Meine Leistungen

KRANKHEITSBILDER

Bei diesen Leistungen biete ich Unterstützung an:

  • Ängste/ Panikattacken
  • Lebenskrisen
  • Depression
  • Phobien
  • Zwangshandlungen und Zwangsgedanken
  • Persönlichkeit
  • Psychosomatische Beschwerden
  • Entspannungsübungen
  • Chronische Schmerzen
  • Schlafprobleme
  • Sucht (Tabak, Alkohol, Opiate, ...)


Geht Ihr Anliegen über diese Liste hinaus?

Selbstverständlich lässt sich in einem persönlichen Gespräch am besten klären, ob ich Sie bei Ihrer Problematik unterstützen kann.


Welche Altersgruppen?

Jugendliche (ab 16 Jahre) und Erwachsene, ebenfalls Spezialgebiet: Schmerz-Geriatrie.



WINGWAVE-COACHING

Was kann leichter sein als der Flügelschlag eines Schmetterlings? Genau so leicht soll Wingwave für meine Klienten sein.

Weniger Stress mit Kurzzeit-Coaching

Bei Wingwave geht es vor allem um den Abbau von Stress. Denn dysfunktional oder ungenügend verarbeiteter alter Stress steckt hinter vielen Problemen, die uns heute das Leben schwer machen. Stressempfinden und inneren Blockaden können einen Menschen hartnäckig daran hindern, seine vollen Potentiale zu entfalten.

Das kann der Stress vor dem Vorstellungsgespräch sein, ein Streit oder eine Kränkung, die uns zu schaffen machen, der Wunsch, Ziele schneller zu erreichen, die Angst vor einer Gruppe zu sprechen genauso wie die Angst vor Hunden oder Höhe und geht hin bis zur Unverträglichkeit von Lebensmitteln. In all diesen Situationen hat unser Hirn eine Gesamtsituation als Gefahr abgelegt. Dabei ist es oft nur ein kleiner Aspekt, der uns wirklich stresst.

Im Wingwave Kurzzeit Coaching finden wir heraus, was hinter einem Problem steckt. Anschließend unterstütze ich Sie, diesen Stress zu minimieren und hemmende Gefühle zu verarbeiten. Neben einer besonderen Fragetechnik setzt das Wingwave Coaching Muskeltests sowie taktile oder akustische Links-Rechts Impulse und die Arbeit mit Augenbewegungen ein.

Was zunächst skurril klingt, fußt auf einer Kombination verschiedener, sehr effektiver psychologischer Methoden zur schnellen Verarbeitung von Alltagsstress, einschränkenden Glaubenssätzen und emotionalen Blockaden. Erfahrungsgemäß werden Sie innerhalb weniger Sitzungen eine spürbare Verbesserung Ihrer Stressverarbeitung bemerken. Aufgrund meiner therapeutischen Ausbildung verbinde ich die Leichtigkeit des Wingwave-Coaching mit einem soliden therapeutischen Fundament.

> Wingwave Erklärvideo

VERHALTENSTHERAPIE

Es wird an belastenden Gedanken, Gefühlen, Verhalten und körperlichen Reaktionen gearbeitet. VT beruht auf der Grundannahme, dass Verhalten und Denkprozesse, die zu Problemen geführt haben, auch wieder verlernt werden können. Dabei wird vorwiegend im Hier und Jetzt gearbeitet, d.h. der Schwerpunkt liegt am aktuellen Anliegen, selbst wenn es notwendig sein kann, einen Blick auf die Vergangenheit zu werfen, um diese besser zu verstehen. Die erworbenen Fähigkeiten sollen dann im Alltag in neue Verhaltensweisen und Denkgewohnheiten verwirklicht werden.

Mit dem Abklingen oder der Linderung belastender Symptome ist oft auch eine spürbare Steigerung des allgemeinen Wohlbefindens und des Selbstvertrauens verknüpft.

.

KOSTEN

Jede Einheit im Einzelsetting a 50 Minuten kostet EUR 110.-

Sollten Sie einen Termin nicht wahrnehmen können, informieren Sie mich bitte mindestens 48 Stunden vor der Sitzung per Mail, SMS oder Telefon. Ansonsten wird die Stunde verrechnet. Ausnahme bei Krankheit mit entsprechender Krankmeldung des Arztes.


Kostenzuschuss für Patienten

Alle Infos zur Finanzierung über die Krankenkassen.